BÍ QUYẾT THAI KỲ

Dinh dưỡng
3 tháng giữa

Làm sao để có dinh dưỡng thai kỳ đủ & đúng?

Bài viết được nhiều Mẹ
quan tâm

Mang thai nên ăn gì để con thông minh?

Yếu tố dinh dưỡng cần được ghi nhớ để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày của mẹ bầu.

Chế độ ăn uống cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ

3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn thai nhi tăng trưởng rất nhanh, có thể đạt đến 35cm vào cuối tháng thứ 6.

Bổ sung Vitamin 3 tháng giữa thai kỳ đúng cách

Bổ sung Vitamin là quan trọng và cần thiết cho thai kỳ khỏe mạnh và cho bé phát triển thông minh toàn diện.

Thực đơn lý tưởng cho mẹ bầu giữ dáng

Mẹ bầu ăn gì để không tăng cân mà vẫn bổ dưỡng?...

Tất cả bài viết

Dinh dưỡng cho bà bầu mang song thai

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, đối với mẹ bầu bình thường cần nạp đủ khoảng 2.200 calo một ngày từ lúc bắt đầu ở giai đoạn bầu 3 tháng giữa.

Thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ

Theo các chuyên gia, ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ cần thêm 350 calorie mỗi ngày. Do vậy việc làm mới thực đơn sẽ giúp cho mẹ không bị thiếu hụt hay dư thừa các dưỡng chất.

Chế độ ăn uống cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ

3 tháng giữa thai kỳ là giai đoạn thai nhi tăng trưởng rất nhanh, có thể đạt đến 35cm vào cuối tháng thứ 6.

Mang thai nên ăn gì để con thông minh?

Yếu tố dinh dưỡng cần được ghi nhớ để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày của mẹ bầu.

Bổ sung Vitamin 3 tháng giữa thai kỳ đúng cách

Bổ sung Vitamin là quan trọng và cần thiết cho thai kỳ khỏe mạnh và cho bé phát triển thông minh toàn diện.

Thực đơn lý tưởng cho mẹ bầu giữ dáng

Mẹ bầu ăn gì để không tăng cân mà vẫn bổ dưỡng?...

Dinh dưỡng cho bà bầu mang song thai

Mẹ bầu mang thai đôi cần phải bổ sung dinh dưỡng nhiều hơn để đảm bảo sự phát triển của bé. Sau đây là dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu mang thai đôi khỏe mạnh.

Bổ sung Axit Folic cho mẹ bầu đúng cách

Axit folic là chất dinh dưỡng quan trọng cho một thai kỳ và thai nhi khỏe mạnh. Mẹ bầu hãy tham khảo tác dụng của axit folic và bổ sung axit folic đúng cách.

Dinh dưỡng cho mẹ 3 tháng giữa thai kỳ

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ sẽ dễ cảm thấy thèm ăn và đói cồn cào. Cùng Enfa A+ tìm hiểu cách ăn uống hiệu quả và những chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu.

02 ly Enfamama A+ cung cấp 100 mg DHA

cùng với khẩu phần ăn mỗi ngày của mẹ mang thai hoặc đang cho con bú giúp đạt hàm lượng khuyến nghị hàng ngày 200 mg DHA của FAO/WHO.
*Theo FAO 2010: Thực phẩm & Dinh dưỡng – số 91/2010. FAO:Rome.

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!