Bí Quyết Thai Kỳ

Chuẩn Bị Đi Sinh

"Mẹo" hay để đối phó với những vấn đề thường gặp
vào cuối thai kỳ.

Dinh dưỡng 3 tháng cuối

Bổ sung Canxi 3 tháng cuối thai kỳ đúng cách

Canxi được xem là một trong những khoáng chất quan trọng cho mẹ bầu suốt thai kỳ.

Cung cấp Choline giúp thai nhi phát triển trí não

Cùng với DHA, thai nhi trong bụng mẹ cần Choline để hỗ trợ cho sự phát triển bộ não.

Bổ sung DHA 3 tháng cuối thai kỳ đúng cách

DHA hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển trí não của thai nhi. Vậy mẹ bầu nên bổ sung DHA 3 tháng cuối thai kỳ như thế nào là đúng cách? Thực phẩm nào bổ sung DHA?

Quan niệm ăn uống sai lầm 3 tháng cuối thai kỳ

Mẹ bầu hiểu lầm: “Ăn cho 2 người” khi mang thai nghĩa là mẹ bầu phải ăn...

Hoạt động & chăm sóc 3 tháng cuối

Sinh non: định nghĩa, dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa

Trẻ sinh non dễ gặp các rủi ro về sức khỏe và khó chăm sóc hơn trẻ cùng trang lứa. Vì vậy, mẹ hãy nắm rõ nguyên nhân, cách phòng ngừa để tránh tình trạng này nhé.

Hướng dẫn mẹ bầu cách lấy hơi rặn đẻ không đau

Rặn đẻ đúng cách không chỉ giúp bé chào đời nhanh, mà còn giúp mẹ giảm cơn đau, không mất sức. Cùng tìm hiểu cách lấy hơi rặn đẻ trong bài viết sau.

Các dấu hiệu chuyển dạ và cách phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

Để chuẩn bị cho thời điểm “vượt cạn”, mẹ cần phân biệt rõ các dấu hiệu chuyển dạ thật và giả, nhận biết các giai đoạn chuyển dạ để bình tĩnh vượt qua các cơn gò tử cung.

Cách kiêng cữ sau sinh đúng cách và khoa học mẹ đã biết?

Kiêng cữ sau sinh là khoảng thời gian để mẹ nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe và những tổn thương trong quá trình sinh. Vậy mẹ nên ở cữ như thế nào cho khoa học, đúng cách?

Cột mốc 3 tháng cuối

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 35 của thai kỳ

Vào thời điểm này, bé yêu của mẹ đã rất nôn nóng ngóng trông ngày chào đời và cuộc sống bên ngoài rồi. Vì vậy, mẹ hãy giúp bé khỏe mạnh hơn bằng cách bổ sung thêm những dưỡng chất phù hợp nhé! Cùng tìm hiểu thêm về những sự thay đổi kì diệu trong tuần thai thứ 35.

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 31 của thai kỳ

Trong tuần thứ 31, não của bé yêu đã hình thành hàng tỷ kết nối giúp bé có những trải nghiệm giác quan tốt hơn. Mẹ nhớ “nạp” thêm DHA để não bé phát triển toàn diện hơn nữa. Cùng khám phá những thay đổi thú vị của bé yêu nhé!

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 28 của thai kỳ

Nhanh thật đấy, giờ đây mẹ đã bước vào tam cá nguyệt thứ 3. Từ tuần thứ 28 trở đi, não của bé yêu tiếp tục phát triển rất nhanh vì vậy mẹ hãy giúp bé bổ sung thêm nhiều DHA nhé. Cùng tìm hiểu thêm sự phát triển của em bé vào tuần thứ 28 của thai kỳ mẹ nhé!

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 34 của thai kỳ

Xin chào! Ở tuần này, các móng tay bé xíu của bé con đã mọc ra rồi nè! Trong giai đoạn này, mẹ nhớ tiếp tục duy trì các bữa ăn dinh dưỡng với đầy đủ protein để bé dần hoàn thiện cơ thể nhé ! Cùng khám phá xem tuần này bé sẽ phát triển “ thần kì” ra sao nào!

02 ly Enfamama A+ cung cấp 100 mg DHA

cùng với khẩu phần ăn mỗi ngày của mẹ mang thai hoặc đang cho con bú giúp đạt hàm lượng khuyến nghị hàng ngày 200 mg DHA của FAO/WHO.
*Theo FAO 2010: Thực phẩm & Dinh dưỡng – số 91/2010. FAO:Rome.

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!